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無添加人工甘味料不使用

ためになるおやつシリーズ

ヘルシー思考や体重の気になる方の朝食に!
韓国で流行したコグマダイエットでもお馴染みのさつまいもは、低GI食品として知られています。

GI値とは食後血糖値の上昇度を示す指標で、GI値が低いとほど、お腹でゆっくりと消化と吸収がおきるので腹持ちが良くなると言われています。

また、血糖値の急激な上昇を防いでくれるので、インスリンの過剰分泌を抑え太りにくい体を作ることが出来るそうです。

また、さつまいもに含まれるポリフェノールの一種 「クロロゲン酸」には糖の吸収や、脂肪の蓄積を抑える効果があると言われています。

一日三食のうち、一食をGI値の高いお米やパンからサツマイモに切り替えて、コグマダイエットにチャレンジされてみてはいかがでしょうか。

そのほかにも、人工甘味料を使わずに、芋の甘みだけを味わっていただけますので、ヘルシー思考の方にもおススメです!

ご注文は

淡路島店 smilesfarm555@gmail.com 迄

キッチリ便利に食べ切りタイプ

おいものプーシャン名物干し芋
鹿児島県産
無農薬で育てた紅はるか
内容量100g/パック

¥1500/5パック

お得に贅沢盛りタイプ

おいものプーシャン名物干し芋
鹿児島県産
無農薬で育てた紅はるか
内容量500g/パック

¥1350/パック

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